Bom diaaaa mundão! Hoje me permiti dormir até dizer “chega sabe?” Levantei às 9:30 abri a janela do quarto, aquele marzão, as pessoas já na praia aproveitando o dia, fiz um stories, e corri abrir para a Lolla e a Nina fazerem as necessidades matinais (duas buldoguinhas que vivem aqui em casa sem pagar aluguel haha).
Segunda etapa do dia um bom ca(fé) que não vivo sem né! Coloca a água para ferver, coloca o café no filtro, ahhh o cheirinho de café é bom demais concordam? Esquentei meu leite de amêndoas (no momento tô com restrição de lactose mas esse papo fica para outra hora), e senta para apreciar esse momento matinal.
Sempre amei esses primeiros momentos da manhã; e só depois de adulto entendi que os primeiros minutos do teu dia definem muito como teu dia será! Louco isso né mas faz muito sentido, pode reparar: se você acorda atrasado e correndo todo teu dia parece que é atropelado, agora se você acorda na calmaria tudo fluir da melhor maneira. Começa a observar isso na sua vida e veja como faz sentido ter essa conexão com teu dia!
O mais “engraçado” que hoje acordei me sentindo diferente, com baixa energia mesmo. Por isso busquei ainda mais manter meu “ritual matinal” mas parece que mesmo assim ainda não foi o suficiente. Acontece… são dias… e dias.
Sabe aquele dia que parece que não rende? Que tu não tem força e vontade de fazer nada? Hoje foi assim… é oq eu fiz? Me permiti, me acolhi, me respeitei!!! Afinal nem todo dia é um bom dia e tá tudo bem!!! O que não podemos é deixar esse “dia ruim” se transformar em dias, semanas, meses…
Procurei ver coisas que gosto, fiquei mais na minha, escutei mantras que me fazem bem, meditei, e vamos respirar e buscar essa conexão que tá precisando para que amanhã seja um dia muito melhor! Eu creio e busco isso ???
Amanhã será um dia melhor!!!
